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电脑夜猫的饮食美白计划护肤技巧
2022-06-15

  人群:常与电脑为伴的人。

  表现:皮肤粗糙、毛孔增大、T区油腻。

  原因:电脑辐射这个杀手的毒性已经不用多说啦!

  美白计划1:增加营养

  电脑一族都是智商高的MM,美白自然也就少不了吃法:

  多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它含有丰富的维生素B,有利于皮肤的滋养。

  枸杞汁和胡萝卜汁,特别适合养颜和明目。

  芹菜和番茄能够增加皮肤的色泽,并且兼有瘦身的功效哦!

  水果自然是不能少,在这个秋季多吃柚子和葡萄也是非常明智的选择。

  美白计划2:面部护理

  电脑族对面部护理常常感到心有余而力不足,其实我们完全可以利用上班时间 美白:

  在桌上放一小盆芦荟,午间休息时在洗手间用芦荟汁洗面会有收敛皮肤的功效。

  上班时间每3个小时用清水洗脸,使用清爽型的隔离霜。

  务必使用天然植物成分的精华美白乳液。

  晚上将冻奶或凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

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(实习编辑:邓婉诗)