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吃什么可以淡斑?蔬菜水果汁效果不错护肤技巧
2022-06-15

吃什么可以淡斑?经常熬夜或者干性皮肤的MM就会发现,皮肤很容易长出斑点,如何祛斑效果好呢?据说祛斑的方法饮食疗效是最健康,对皮肤最没有伤害的哦。可是要怎么吃,吃什么才能淡掉脸上的斑点呢?

祛斑之前我们要明白,为什么会长斑?斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以呢要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮呢。

萝卜祛斑美白:

新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能,我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。

(1)每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸

将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在

体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。