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如何利用经期丰胸 生理期多吃丰胸美食促进胸部丰满丰胸秘籍美体
2022-06-15

  越来越多的女生相信经期丰胸法了,的确,在月经期间女性会增加雌激素的分泌,此时正是抓紧时间丰胸的黄金时段。那么如何利用经期丰胸?对于这个问题,我们在饮食上要引起重视,要多吃有利于丰胸的美食,以便让胸部更丰满。我们就一起来了解一下经期吃哪些食物丰胸吧!

  经期吃哪些食物丰胸 牛奶木瓜是首选

  一、牛奶木瓜

  民间的第一丰胸圣果就是木瓜,其中含有丰富的维生素A和木瓜酵素,是能让胸部细胞促进发育的天然荷尔蒙。木瓜含有丰富的蛋白酶,还可以让身体促进吸收蛋白质,使得肌肤正常进行新陈代谢,让胸部充满弹性。

  去皮剖开青木瓜,去籽,将其放入果汁机内,打成小碎块。往鲜牛奶中加入木瓜块,加适量的水小火煮15分钟,再放入冰糖调味。如果觉得炖煮麻烦,放进微波炉加热5分钟也ok,不过牛奶要确保已经煮沸一段时间了。

  二、酒酿鸡蛋

  酒酿鸡蛋是很传统的丰胸食品,使用这种方法来保持胸部坚实,是很多妈妈辈和奶奶辈都会做的事。酒酿发酵产生的活性物质、酶类和B族维生素对于乳腺发育很有利,而微量的酒精成分对于改善胸部的血液循环也很有帮助,如果配合蛋白质丰富的鸡蛋一起煮,不仅能让胸部更加丰满,对肤质的改善帮助也很大。

  酒酿鸡蛋做法有很多种,比较美味而且普遍的是煮熟鸡蛋,剥壳放入酒酿中,加入适量水和红糖,放到微波炉里加热2分钟就可以了。在月经前早晚都吃一次,对丰满胸部效果更好。台湾美女天心可以有这样的魔鬼身材,酒酿可是帮了大忙的。

  三、蜂蜜酪梨

  酪梨又叫鳄梨,盛产于台湾。在超市的进口水果架上一般都有的。酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以让胸部组织的弹性增加,其维生素A含量丰富,能让女性荷尔蒙促进分泌,始终让胸部脂肪保持在饱满的状态。将酪梨去皮,切块打成酪梨汁后,和适量蜂蜜拌匀饮用。台湾第一美女萧蔷曾经公开透露,她的胸部能够坚挺的秘诀就是常喝蜂蜜酪梨汁。